YOGABAR |

Дорогие гости!
Наши предложения уже выходят за рамки меню: теперь мы предлагаем пищу не только для тела, но и для души и разума.
На базе кафе стартовал проект по самопознанию «Yoga-Club».

Мастер-класс по выстраиванию собственного образа. Что о нас говорит наш внешний вид, походка, манеры и речь, что и как менять, если есть желание для этого?

На встрече Вы узнаете о новом проекте, где вы будете сами себе психологами, стилистами, имиджмейкерами.... А ведущая будет направлять и подсказывать, как и в чём себя раскрывать:

"Много лет наблюдаю в процессе работы, что просто переодеть и научить краситься человека мало, а сейчас я хочу давать только инструменты, для собственного осознания, для понимания своей сути, стиля и образа в одежде и работы со своей уверенностью. Осознание и принятие себя через работу с рисунком, коллажем, речью и походкой, походы по магазинам и макияж."

Ведущая - Людмила Москалёва (Бакулина) - художник-дизайнер, педагог, визажист-стилист, имиджмейкер, хореограф, бизнес-тренер, автор и ведущая тренингов и семинаров (http://samopoznanie.ru/trainers/ljudmila_valerevna_bakulina/)

16 марта 19:00 - "Воспитание взрослых" или "30 качеств, которые нужно развить в ребёнке, чтобы он стал культурным человеком": МУДОСТЬ

Всем абсолютно понятно, что для того, чтобы стать умным в каком-то вопросе, нужно изучать специальную литературу. Чтобы быть умным химиком надо изучать специальную литературу по химии, чтобы стать умным физиком - по физике, математиком - по математике, причем еще и попрактиковать с задачками не раз. Но когда речь заходит о мудрости, то людям, почему-то кажется что ничего особенного изучать не надо, что мудрость приходит с годами и опытом... Так ли это? Безусловно возраст приходит сам собой, а вот опыт приходит не всегда позитивный. Что делать? Именно об этом пойдет речь в этой нашей встрече.

Опираясь на незыблемый авторитет ведических трактатов, были подробно описаны 30 качеств, которые, по мнению писаний, должны составлять суть каждого культурного человека.

От лекции к лекции автор проведет вас через тему воспитания, до сих пор имеющую столько противоречивых ответвлений, и сделает ее ясной и прозрачной!

Ведущая - Лола Саттарова - педагог, кандидат физико-математических наук, бизнес-тренер, коуч, тренер по вопросам личностного роста, консультант Международного Образовательного Центра Консультативных технологий, ученица школы бизнеса и школы лекторов МОЦКТ, лектор, владелица сети компаний "Фудзи" в Сибирском регионе, мать троих детей (http://lectorium108.ru/lect.aspx?id=1062)

17 марта 19:00 - Мастер-класс "Живой голос. Живая душа"

Голос человека - это ключ к запуску энергии жизни человека.

Собственный голос человека - это отличный инструмент, который есть у каждого. Он легко заменит армию терапевтов, психологов и все "жилетки" в мире.

По данным исследований современные люди владеют своим голосом максимум на 10% (особенно это касается тех, кто не занимается ни пением, ни публичными выступлениями). К какому типу принадлежит человек, сильному или слабому, каков его характер, его склонности и каково его отношение к жизни, - все это можно узнать и понять по его голосу. А знаете ли Вы, что Ваш голос легко может вас исцелить? Или то, что голос и звучание - самый лёгкий и простой способ почувствовать состояния счастья, любви, радости, истинного удовольствия? И если Вы готовы пуститься в это увлекательное путешествие исследования возможностей своего голоса, то добро пожаловать!

На мастер-классе мы будем звучать в лёгкой атмосфере игры, входить в ресурсные состояния, избавляться от стрессов и напряжения с помощью своего голоса. Вы получите опыт расширения границ восприятия своего тела через ощущение звуковых вибраций, телесно почувствуете своё единство с миром, испытаете на себе воздействие совместного спонтанного целительного звучания.

Ведущие:

Юлия Чебуракова - семейный системный терапевт, расстановщик, автор и ведущая тренингов и практик, индивидуальный консультант;

Лариса Чудаева - психолог, коуч, певица, автор и ведущая голосовых тренингов и практик

24 марта 19:00 - "Эмоциональное выгорание" или "Как влюбиться в свою работу"

Вроде и нравится работа, но...

- исчез интерес

- снизилась самооценка

- хронический стресс

- усталость, апатия, депрессия и ничего не радует...

Значит Вам пора посетить этот тренинг!

Вы научитесь снижать уровень стресса, трансформировать негативные убеждения, овладеете техниками саморегуляции, обретете баланс в работе и жизни.

Ведущая - Татьяна Лисихина - коуч, тренер, автор программ и тренингов личностного роста, клинический психолог (http://samopoznanie.ru/trainers/tatyana_georgievna_lisihina/)

Занятия проходят в верхнем зале «Yoga-Bar’a» и длятся 1,5 часа