Дорогие гости!
Наши предложения уже выходят за рамки меню: теперь мы предлагаем пищу не только для тела, но и для души и разума.
На базе кафе стартовал проект по самопознанию «Yoga-Club».

6 декабря 19:00 - Новогодняя мастерская!
Приглашаем всех желающих почувствовать волшебство создания подарков своими руками.
Каждый раз в декабре происходит магия - даже у тех, кто ничем таким никогда не занимался, внутри просыпается стремление творить!
И это неудивительно, создание подарков и праздничных украшений -  самый простой способ сделать праздники запоминающимися, наполненными добром и теплом своих рук...
На мастер-классе вы узнаете что интересного, полезного или просто милого можно подарить на Новый год, а также каждый пришедший создаст  свою открытку ручной работы под чутким руководством мастера!
Ведущая - Надежда Бугаева - ведущая и организатор мастер-классов по ручному творчеству для детей и взрослых; мастерская "Творящая душа"
ВНИМАНИЕ! Обязательная предварительная запись по тел. 89135380655 либо по эл.почте (или vk.com/id2271883), чтобы подготовить материалы для каждого участника.

7 декабря 16:00 - Тренинг для женщин "Я - Папа - Мои мужчины" (вводное занятие)
Папа - это первый мужчина в жизни женщины. Если мы не прошли те уроки, которые несёт папа, то повзрослев, мы неосознанно выбираем мужчин, дающих нам те же уроки. Проработка с папой - это выход из "матрицы" нежелательных болезненных отношений с противоположным полом.
На тренинге каждая женщина сможет освободиться от обид и претензий к папе, сказав ему всё, что есть внутри, всё, что накипело. Каждая женщина сможет оставить уже образ  наивной девочки или мужественной женщины и перейти на иной уровень: осознания самой себя - уровень Женщины.
Другой важный аспект работы на семинаре - это разрыв связей с бывшими сексуальными партнёрами. Неправильно завершённые отношения эмоционально истощают женщину, мешают ей хорошо выйти замуж, являются причиной постоянной усталости и тоски на сердце. И если Вы уже готовы расстаться с этим грузом, если Вы готовы начать жить в полную силу, приходите, и будем работать в этом направлении!
Ведущие:
Анастасия Фиронова - духовный терапевт, ведущая и автор женских практик, сертифицированный специалист по НЛП, коуч,  сертифицированная ведущая практик "Пробуждение источника", Танец Мандала,  соматика Ханна, регрессивный терапевт
Мария Беломестных - консультант по аюрведическому питанию, астрологии, ведущая женских тренингов, мама троих детей

11 декабря 19:00 - "Знакомство с Трансцендентальной Медитацией"
На встрече будут рассмотрены основные принципы Трансцендентальной Медитации, механизм техники, результаты практики, а так же Вы сможете получить ответы на любые интересующие вопросы, связанные с медитацией.
Трансцендентальная медитация - это мощная антистрессовая программа, позволяющая успокоить ум, освободиться от давления груза накопленных стрессов и напряжений, улучшить самочувствие, зарядиться энергией, обрести гармонию и счастье!
Уникальность этой медитации в том, что овладение техникой трансцендирования позволяет человеку научиться очень просто попадать в состояние Чистого Сознания, которое влияет на человека чрезвычайно благотворным и питающим образом. С помощью ТМ можно плавно перейти в ту зону, где ум полностью осознан, глубоко расслаблен, Вы испытываете радость, но не сфокусированы ни на чем конкретном. Нет ничего конкретного, что приносит Вам радость, но, тем не менее, Вы радостны. Вы не думаете ни о чем конкретном, но все осознаете. Вы не спите, но глубоко расслаблены. Вы пробуждены и спокойны. Это действительно необычное состояние. В этом состоянии тело получает отдых, глубже, чем во сне, растворяются накопленные стрессы и напряжения, прекращается разрушительное влияние стресса на организм, на здоровье и работу мозга. Трансцендентальная Медитация призвана развивать не только духовные качества личности: этой медитацией занимаются ради получения положительных результатов в поле действия. ТМ предназначена для достижения человеком большего успеха в работе и творчестве, в личной и общественной жизни, в любой деятельности. Несколько минут медитации способны дать Вам глубокий отдых, зарядить энергией, наполнить счастьем и радостью на весь предстоящий день.
Знание медитации - это древняя мудрость тысячелетий, которая, по-настоящему, открывает возможности для раскрытия своего полного умственного и творческого потенциала и практического использования его в повседневной жизни.
Занятие поводит сертифицированный учитель ТМ - Валентина Старикова

12 декабря 19:00 - "Сказкотерапия"
Сказка... Ах, какое "сказочное" слово! Ну кто из нас не любит сказки? Все мы живем в сказке. Нам читали сказки наши родители, мы читаем сказки нашим детям... В сказке всегда все просто, даже когда совсем все не просто - все заканчивается хорошо! Именно поэтому мы их и читаем, и смотрим, и любим. Влюбляемся в главных героев, хотим быть на них похожими, девочки-девушки примеряют в своем воображении наряды Принцесс и Золушек, их прически, макияж, дворцы и кареты... И Принцев конечно тоже "примеряют". Мужчины (и маленькие, и взрослые) примеряют рыцарские доспехи, подвиги и "победы".
Так какая она - сказка?
Сказка говорит...
Сказка исцеляет...
Сказка радует...
Сказка вдохновляет...
Сказка учит, назидает...
Сказка всегда хорошо заканчивается...
Именно поэтому сказкотерапия является наиболее приемлемым, комфортным, красивым и эффективным методом психологической помощи. Для любого возраста. Ведь все мы остаемся детьми в душе! Детьми с недетскими проблемами и задачами, поставленными перед нами жизнью, которые надо решить...
Приглашаем в путешествие в сказку!
На этой "сказочной" встрече мы с Вами посетим сказочные страны:
- страну "Кто Я" (искусство самопрезентации)
- страну Самопроявлению (распознаванию и проявлению своих эмоций и чувств)
- страну Умению (умение слушать и слышать себя)
- страну Театрлендию (актерское мастерство)
- страну Пониманию (коммуникация и общение)
и посетим "Дерево Мудрости"
Вы получите хорошее настроение яркие впечатления, новый опыт, новые знакомства и станете более раскрепощенными и более свободными.
Занятие ведет сказочных дел мастерица Еленушка Наимудрейшая Шаликина

13 декабря 19:00 - Семинар по методу Sahaj Marg (Natural Path) на основе древней практики Раджа Йоги - Йоги Ума
Простая и безопасная практика медитации и очищения, соответствующая современной жизни:
- Приводит к спокойствию  ума
- Развитию наитончайшего духовного состояния
- Осознанию Высшего "Я"
В программе встречи:
- Истинная цель жизни и Раджа Йога
- Как достичь регуляции ума, освобождения от привязанностей и негативных тенденций
- Как развить позитивное мышление и достичь баланса между материальной и духовной жизнью
Занятие проводит руководитель филиала МОО "Культурный центр содействия развитию Йоги "Миссия Шри Рам Чандра" в Красноярске - Татьяна Труфанова

17 декабря 19:00 - Лекция "Денежный поток или Алхимия изобилия"
В деньгах есть какая-то тайна... Одних деньги любят и текут к ним просто так, рекой, других деньги обходят стороной, а то и вовсе наказывают бесконечными долгами.
Приглашаем Вас на уникальную лекцию по увеличению благосостояния!
Подружиться с энергией денег, впустить их в свою жизнь, включиться в денежный поток - это реально!
Вы сможете:
- увидеть, где скрыты причины Ваших материальных проблем;
- осознать, что внутри Вас препятствует материальному достатку;
- понять, каким образом препятствия к Вашему богатству могут находиться в Вашей семейной системе;
- познакомиться с энергией, необходимой для Ваших достижения целей;
- узнать, что такое "денежный поток", и запустить его в свою жизнь;
- двинуться в сторону получения материальных благ и исполнения желаний;
- Увидеть свою основную личную ситуацию в отношении с деньгами и проработать эту ситуацию прямо на лекции;
Финансовые потоки могут стекаться к Вам со всех сторон, поскольку чаще всего именно мы сами - наши мысли, наши установки и наши ограничения - основная причина текущей жизненной ситуации. Мы будем определять, где именно перекрыт поток и разбирать завалы старых убеждений. Энергия денег всегда здесь, всегда рядом - нужно только разрешить ей течь свободно, и впустить изобилие в свою жизнь!
Ведущие:
Марина Невзорова - практикующий психолог-консультант, коуч, член профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), автор и ведущая тренинговых программ с многолетним опытом.
Валерия Смирнова - консультант по психогенеалогии и родовым расстановкам, член профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), студентка Московского Института Гештальта и Психодрамы

19 декабря 19:00 - "Жизнь после диеты"
"Еда... Как много в этом звуке для сердца нашего слилось..." :-)
Еда - друг или враг, удовольствие или наказание, наслаждение или проклятие?..
Кто из нас, хотя бы раз в жизни не задумывался о том, чтобы похудеть? Многие, не только задумывались, но и предпринимали попытки сбросить лишний вес. У некоторых это даже получалось... Кому-то даже удалось сохранять вес...
Сейчас просто бум методик похудения. Все похудевшие рассказывают о том, как они похудели, выступают по телевидению, пишут книги, создают обучающие программы. Но никто не рассказывает о том, а что же происходит после... Жизнь после диеты - есть ли она?
По статистике женщина, предпринимавшая за 10 лет 5 попыток "сидения на диетах", набирает 16 лишних килограмм! Большинство "похудевших" набирают весь вес, который сбросили как только закончили диету, наиболее стойкие - к концу второго года, а кто-то и больше того, что они сбросили...
На занятии мы разберём:
- в чём основная проблема "методик похудения"
- в чём основная причина набора веса после его снижения
- существует ли способ снизить вес и не набирать его
- возможно ли действительно "легко и просто" это сделать
- простые правила питания для современного жителя современного мегаполиса
- преимущества и недостатки известных методик похудения
- ну, и конечное же, немного психологии (лишний вес на "пустом" месте не набирается)
Занятие ведёт Елена Шаликина - консультант по ЗОЖ, коуч, сказкотерапевт

 * * * *

 
Занятия проходят в верхнем зале «Yoga-Bar’a» и длятся 1,5 часа

*вход - по купонам стоимостью 150 руб.
[купоном можно расплатиться за заказ в течение трёх дней с момента покупки]

Вернуться на Главную