hembryggt
 
 
Осознанное сновидение > Почему уменьшился рост > Предрасположенность еще не болезнь

Предрасположенность еще не болезнь

Что делать, чтобы эта предрасположенность не проявилась болезнью? Собственно, "делать" ничего особенного не надо. Общее физическое развитие, систематические занятия физкультурой, причем такой, которая бы равномерно развивала все мышцы тела, несомненно, в большой степени предупредит развитие радикулита. Обратите внимание - не случайно при радикулите всегда наблюдается защитное напряжение отдельных мышц, больше всего спины. Хорошее- развитие мышц спины во многом способствует и правильному положению, позвоночника, фиксации отдельных позвонков, что препятствует развитию этого заболевания. Это должно сочетаться с правильным, полноценным питанием, а также профилактикой других заболеваний.