hembryggt
 
 
Осознанное сновидение > Головная боль - не шутка! > Шапку не забывайте

Шапку не забывайте

Мне за мою многолетнюю практику часто приходилось встречаться с подобными заболеваниями - особенно у тех, кто зимой, наперекор стуже, щеголяет с непокрытой головой.
В былые времена такие заболевания были чрезвычайно распространены. Чаще, разумеется, зимой, когда к концу ночи печи остывали, и в комнатах становилось прохладно. И ночной колпак, напоминающий клоунский, да еще с кисточкой, не дань моде тех времен! Это, если хотите, и медицинская рекомендация и жизненная необходимость: меньше шансов получить заболевание. А если оно уже есть, скорее можно избавиться от него.
Старое проверенное средство - колпак - нередко помогает избавлению от болезни и в наши дни, и я постоянно его рекомендую, как в случаях, связанных с заболеванием мышц корней волос, так и в некоторых других. Разумеется, помимо лекарств. Однако и при пользовании колпаком надо знать несколько простейших правил. Колпак ни в коем случае не должен сдавливать голову; лучше, чтобы он был легким, почти неощутимым, и при этом достаточно просторным (иначе будет обратный эффект - кожа головы перестанет дышать, и наступит перегрев). Лучше всего, если колпак изготовлен из мягкой шерсти, фланели (не синтетики!).
Не правда ли, просто? Но поверьте - весьма эффективно. Колпак нередко облегчает головные боли и другого происхождения просто потому, что избавляет голову от излишнего охлаждения и способствует нормализации кровообращения.